Gesundheit durch Wasser
Polanica-Zdrój (Bad Altheide) hat durch seine windgeschützte Lage und die waldreiche Umgebung ein mildes und gesundes Klima.
Von 1625 stammt Erstbeschreibung der hiesigen Mineralquellen. Der ins Denkmalregister als Kulturgut eingetragene wunderschöne Kurpark, der zu langen Spaziergängen anregt, umgibt das Kurviertel und lockt durch den Reiz alter Bäume und Sträuchern. Das Kurzentrum ist ein stattlicher Pavillon aus dem Jahre 1913, in dem sich die Trinkstube des Mineralwassers "Wielka Pieniawa" befindet. Von dort führt ein Durchgang zu einer Konzerthalle, in der oft Kurkonzerte stattfinden. Es gibt hier zahlreiche reizvolle Cafes und Restaurants.
Die Kurhäuser sind gut mit der neusten Therapieabteilungen zur Hydro- und Elektrotherapie, für Kohlensäure- und Heilschlammbäder eingerichtet.
Das Sport - und Erholungszentrum bietet alles zum Aktiv an. Für Abstecher zu den Ski Abhängen in Zieleniec, einem der bekannten Wintersportzentrum oder nach Czarna Góra ist es von Polanica nicht weit.